Skip to content 
Articole diverse scrise de Echipa Platformei de Psihoterapie Online Echilibrul Tău!
Categorii articole:
Terapia nu este doar despre timpul petrecut în cabinet sau în fața ecranului, în cadrul unei ședințe online. Procesul de schimbare reală are loc în viața de zi cu zi, atunci când apar provocările și situațiile neprevăzute.
Te-ai confruntat cu un atac de panica? Cu siguranta te-ai intrebat ce se intampla cu tine… Afla ce este un atac de panica si cum se manifesta acesta! Atacul de panica este un episoad neasteptat de frica si anxietate care determina simptome prin care se numara: cresterea ritmului cardiac, ingreunarea respiratiei cat si senzatia pierderii […]
Tulburarile de anxitate au devenit tot mai comune in prezent. Lipsa energiei in fata dificultatilor, capacitate redusa de raspuns in situatiile tensionate, incapacitatea de a face fata unei multitudini de situatii, teama nejustificata, cresterea batailor inimii, cresterea cantitatii de adrenalina, frica, transpiratie rece, stare de stress, reactii la nivelul corpului, durere in stomac, nod in […]
Ce stim despre fobii? Fobia este o frica puternica, irationala care se declanseaza in prezenta unui obiect sau o situatie care de regula este nepericuloasa dar si prin anticiparea acestora si care afecteaza intregul comportament al unei persoane. De asemenea este insotita de manifestari psihice si fiziologice care fac ca acea persoana sa nu se mai […]
Insomnia este incapacitatea de a obține cantitatea de somn de care ai nevoie pentru a avea odihnă şi relaxarea de a doua zi. Pentru că oamenii au nevoie de cantităţi diferite de somn, insomnia este definită prin calitatea somnului și care este starea după somn, şi nu numărul de ore de somn. Chiar dacă îți […]
Învață și tu hipnoza cu Tony Rafailă! Știai că ai posibilitatea de a învăța Hipnoza cu psihologul clinician Tony Rafailă? Acesta este consilier de dezvoltare personală, psiholog, membru al Colegiului Psihologilor din România, cu formare in hipnoză clinică Eriksoniană efectuată în cadrul Asociației de Hipnoză Clinică, Relaxare și Terapie Eriksoniană, absolvent al studiilor masterale în […]
Curriculum Curs Hipnoză Curs Practic de Hipnoză Învață să hipnotizezi după un singur curs! Curriculum – Ce este hipnoza – Istoria hipnozei – Deontologia și ecologia practicării tehnicilor hipnotice – Conceptele fundamentale ale hipnozei – Modelul minţii: Conştient, Subconştient, Inconştient – Factorul critic – Tipuri de inducții – Stabilirea formală a acordului pentru începerea şedinţei de hipnoză […]
Îndată ce îți deschizi mintea către terapia prin hipnoză și accepți cât de eficientă poate fi, un întreg repertoriu de probleme își găsesc rezolvarea. Pe cât de simplă pare, pe atât de eficentă este într-o gamă impresionantă de tulburări sau comportamente problematice. Dacă îți regăsești nevoile în lista de mai jos, atunci terapia prin hipnoză […]
Inducția Elman presupune o stare paradoxală de disociere conștientă-inconștientă care facilitează o stare de transă care se instalează mult mai rapid. Primul pas în terapia prin hipnoză este inducerea transei iar una dintre cele mai populare și practice metode este inducția Elman. Purtând numele lui Dave Elman, un amestec curios de prezentator radio și hipnoterapeut – de […]
Photo by: Brian D’Cruz Hypno Plus Hipnoza ca metodă terapeutică are origini străvechi deoarece hipnoza a fascinat omenirea din toate timpurile. Cuvântul hipnoză probabil ne amintește de filme dramatice și trucuri de magie. Hiponza în context clinic e o unealtă foarte folositoare în tratarea unei game largi de probleme. Hipnoterapia ne ajută să înfruntăm anumite […]
Psihoterapia în tratamentul disfuncțiilor sexuale Dintre toate problemele cotidiene, cele despre care evităm cel mai des să discutăm sunt acelea din dormitor. Fie că sunt emoționale sau de natură medicală, orice neplăceri în cadrul cuplului sunt un subiect delicat. Ne ferim de acestea din rușine, din lipsă de informare sau pur și simplu pentru a […]
Nașterea prin hipnoză Transa hipnotică pentru o naștere fără dureri Nașterea este un moment memorabil pentru orice mamă, dintr-o multitudine de motive, unele mai poitive decât altele. În principal este un eveniment fericit pentru un cuplu, cu o răsplată care face uitată durerea îndată ce răzbate primul plânset de copil. Dar asta nu înseamnă că […]
Abonează-te la Newsletter
Primește cele mai noi articole, resurse și oferte speciale direct în inbox.
