Gestionarea Burnout-ului: Webinar Gratuit

DESCRIEREA WEBINARULUI

Burnout-ul – o realitate transversală

Burnout-ul afectează astăzi mii de profesioniști din domenii diferite, de la sistemul medical până la mediul organizațional și corporatist. Deși contextele de muncă pot fi diferite, mecanismele epuizării sunt similare: presiune constantă, responsabilitate ridicată, lipsa recuperării reale și depășirea repetată a limitelor personale.

Burnout-ul nu este un semn de slăbiciune și nici o problemă individuală izolată. Este un semnal de alarmă care apare atunci când cerințele externe depășesc constant resursele interne ale unei persoane.

Burnout-ul în domeniul medical

În sistemul medical, burnout-ul apare frecvent ca urmare a expunerii continue la stres emoțional, responsabilitate pentru viața altora și volum mare de muncă. Medici, asistente și infirmieri ajung adesea la epuizare extremă, continuând să funcționeze profesional în detrimentul propriei sănătăți.

Un studiu realizat la Spitalul Victor Babeș din Timișoara a arătat că peste 56% dintre medici, asistente și infirmieri prezintă un nivel mediu sau ridicat de burnout. Turele istovitoare, lipsa pauzelor reale și stresul continuu pot împinge cadrele medicale dincolo de limitele de adaptare sănătoasă.

Burnout-ul în mediul organizațional și corporatist

Angajații din multinaționale și companii mari resimt presiuni constante. Deadline-uri strânse, ședințe interminabile, comunicare continuă și așteptări ridicate de performanță creează un mediu solicitant, în care stresul devine o stare permanentă.

În România, 65% dintre angajați declară că se simt frecvent stresați la locul de muncă, iar 60% manifestă deja simptome de burnout, precum oboseala emoțională, scăderea eficienței și pierderea motivației. Apar dezechilibre între viața profesională și cea personală, iar mulți ajung să simtă că trăiesc exclusiv pentru muncă.

DE CE ESTE IMPORTANT SĂ RECUNOȘTI BURNOUT-UL

Burnout-ul nu apare brusc. Se instalează progresiv, prin acumulare. Ignorarea acestor semne și funcționarea „pe pilot automat” pot părea soluții temporare, dar pe termen mediu și lung duc la scăderea performanței, probleme de sănătate și pierderea echilibrului personal.

⚠ oboseală persistentă

⚠ iritabilitate și detașare emoțională

⚠ dificultăți de concentrare

⚠ tulburări de somn

⚠ senzația constantă de epuizare

SCOPUL ACESTUI WEBINAR

Webinarul „Gestionarea și identificarea burn-out-ului” este conceput pentru a oferi claritate, înțelegere și instrumente practice, indiferent de domeniul profesional.

În cadrul webinarului vei descoperi:

Diferențiere

cum faci diferența între oboseala normală și burnout-ul real

Identificare timpurie

care sunt semnele timpurii ce apar înainte de epuizarea severă

Mecanisme

ce se întâmplă psihologic și fiziologic în burnout

Soluții practice

o tehnică practică de gestionare a stresului, aplicabilă imediat

Abordarea este una echilibrată, profesionistă și orientată spre prevenție și soluții aplicabile.

🎁 Ce primești ca participant

PDF de lucru cu tehnicile prezentate
Chestionar de screening pentru identificarea burnout-ului
Acces la înregistrarea webinarului, transmisă ulterior pe email

TRAINERII WEBINARULUI

Gabriela Ștefan

Psiholog terapeut · Master Trainer NLP

Psiholog cu experiență în recrutare și consultanță HR, cu o bună înțelegere a presiunilor din mediul organizațional și a mecanismelor care conduc la epuizare profesională.

Psihoterapeut
Master Trainer NLP
Trainer NLP acreditat
Abordare holistică – integrarea corp–minte
Fost instructor sportiv, cu focus pe recuperare activă
Certificată ca formator, implicată constant în comunitatea profesională ARONLP

Aduce în webinar o perspectivă practică, echilibrată și aplicabilă realității profesionale actuale.

Tony Rafailă

Psiholog clinician · Master Trainer NLP

Psiholog clinician autonom, cu peste 18 ani de experiență în cadrul Sanatoriului de Nevroze Predeal, unde a lucrat cu cazuri complexe de stres cronic, anxietate și burnout.

Psiholog clinician
Master Trainer NLP
Formare în Hipnoză Clinică Ericksoniană
Experiență în psihologia muncii și dinamica organizațională
Fondatorul conceptului „Echilibrul Tău”

Abordarea sa este structurată, clară și orientată spre soluții aplicabile imediat.

CUI SE ADRESEAZĂ ACEST WEBINAR

Webinarul este dedicat:

cadrelor medicale (medici, asistente, personal auxiliar) angajaților din corporații și companii mari managerilor și liderilor de echipă specialiștilor HR antreprenorilor și freelancerilor tuturor profesioniștilor expuși la stres cronic și presiune constantă

Ești gata să faci o schimbare?

Dacă simți că epuizarea începe să îți afecteze echilibrul personal sau profesional, acest webinar este un pas sigur și clar spre înțelegere și soluții reale.

REZERVĂ-ȚI LOCUL GRATUIT

Întrebări Frecvente (FAQ)

1) Webinarul este gratuit? Da. Participarea este 100% gratuită, pe bază de înscriere în limita a 50 de locuri.

2) Pentru cine este acest webinar? Webinarul se adresează atât cadrelor medicale, cât și persoanelor din mediul corporate/organizațional (angajați, manageri, HR), dar și tuturor profesioniștilor expuși la stres cronic și epuizare.

3) Am nevoie de experiență în NLP sau psihologie? Nu. Conținutul este explicat clar și accesibil, fără a fi necesară experiență anterioară. Vei primi și un PDF cu tehnicile prezentate.

4) Cum mă înscriu?

Completezi formularul de înscriere cu:
Nume și prenume
Email
Telefon
După înscriere, vei primi confirmarea și detaliile pe email.

5) Cum primesc linkul de Zoom? Linkul de acces Zoom va fi trimis pe emailul folosit la înscriere, înainte de webinar. Te rugăm să verifici și folderul Spam/Promotions.

6) Cât durează webinarul? Webinarul are durata de 1 oră și 30 de minute.

7) Se oferă înregistrarea webinarului? Da. Înregistrarea va fi transmisă ulterior pe email persoanelor înscrise.

8) Primesc materiale după webinar?

Da. Vei primi:
PDF de lucru cu tehnicile prezentate
Chestionar de screening pentru identificarea burnout-ului
Înregistrarea webinarului (după eveniment)

9) Pot participa dacă nu pot fi prezent(ă) live la ora 19:00? Da. Îți recomandăm participarea live pentru exercițiile ghidate și întrebări, însă dacă nu reușești, vei putea urmări ulterior înregistrarea (trimisă pe email celor înscriși).

10) Pot pune întrebări în timpul webinarului? Da. La final va exista un timp dedicat pentru întrebări (în funcție de ritmul sesiunii).

11) Ce fac dacă nu primesc emailul cu linkul?

Verifică:
Inbox
Spam / Promotions
corectitudinea adresei de email introduse în formular
Dacă nu găsești emailul, ne poți contacta și te ajutăm rapid.

12) Datele mele sunt în siguranță? Da. Datele completate (nume, email, telefon) sunt folosite doar pentru comunicarea legată de webinar (confirmare, link Zoom, materiale). Nu sunt distribuite către terți.

Gestionarea și identificarea burn-out-ului