Autohipnoza

autohipnoza

Dacă ai făcut primii pași în hipnoză, probabil ai aflat deja de importanța autohipnozei. Precum în orice altă activitate, repetiția e mama învățării. Mulți terapuți recomandă autohipnoza pentru a grăbi procesul schimbării și a eficientiza tratamentul. Autohipnoza, precum sugerează însăși numele, este o tehnică care permite clientului să continue terapia de care are parte în […]