Gestionarea și identificarea
burn-out-ului
Pentru profesioniștii expuși la stres cronic și epuizare emoțională
DESCRIEREA WEBINARULUI
Burnout-ul – o realitate transversală
Burnout-ul afectează astăzi mii de profesioniști din domenii diferite, de la sistemul medical până la mediul organizațional și corporatist. Deși contextele de muncă pot fi diferite, mecanismele epuizării sunt similare: presiune constantă, responsabilitate ridicată, lipsa recuperării reale și depășirea repetată a limitelor personale.
Burnout-ul nu este un semn de slăbiciune și nici o problemă individuală izolată. Este un semnal de alarmă care apare atunci când cerințele externe depășesc constant resursele interne ale unei persoane.
Burnout-ul în domeniul medical
În sistemul medical, burnout-ul apare frecvent ca urmare a expunerii continue la stres emoțional, responsabilitate pentru viața altora și volum mare de muncă. Medici, asistente și infirmieri ajung adesea la epuizare extremă, continuând să funcționeze profesional în detrimentul propriei sănătăți.
Un studiu realizat la Spitalul Victor Babeș din Timișoara a arătat că peste 56% dintre medici, asistente și infirmieri prezintă un nivel mediu sau ridicat de burnout. Turele istovitoare, lipsa pauzelor reale și stresul continuu pot împinge cadrele medicale dincolo de limitele de adaptare sănătoasă.
Burnout-ul în mediul organizațional și corporatist
Angajații din multinaționale și companii mari resimt presiuni constante. Deadline-uri strânse, ședințe interminabile, comunicare continuă și așteptări ridicate de performanță creează un mediu solicitant, în care stresul devine o stare permanentă.
În România, 65% dintre angajați declară că se simt frecvent stresați la locul de muncă, iar 60% manifestă deja simptome de burnout, precum oboseala emoțională, scăderea eficienței și pierderea motivației. Apar dezechilibre între viața profesională și cea personală, iar mulți ajung să simtă că trăiesc exclusiv pentru muncă.
DE CE ESTE IMPORTANT SĂ RECUNOȘTI BURNOUT-UL
Burnout-ul nu apare brusc. Se instalează progresiv, prin acumulare. Ignorarea acestor semne și funcționarea „pe pilot automat" pot părea soluții temporare, dar pe termen mediu și lung duc la scăderea performanței, probleme de sănătate și pierderea echilibrului personal.
SCOPUL ACESTUI WEBINAR
Webinarul „Gestionarea și identificarea burn-out-ului" este conceput pentru a oferi claritate, înțelegere și instrumente practice, indiferent de domeniul profesional.
În cadrul webinarului vei descoperi:
cum faci diferența între oboseala normală și burnout-ul real
care sunt semnele timpurii ce apar înainte de epuizarea severă
ce se întâmplă psihologic și fiziologic în burnout
o tehnică practică de gestionare a stresului, aplicabilă imediat
Abordarea este una echilibrată, profesionistă și orientată spre prevenție și soluții aplicabile.
🎁 Ce primești ca participant
- PDF de lucru cu tehnicile prezentate
- Chestionar de screening pentru identificarea burnout-ului
- Acces la înregistrarea webinarului, transmisă ulterior pe email
TRAINERII WEBINARULUI
Gabriela Ștefan
Psiholog terapeut · Master Trainer NLPPsiholog cu experiență în recrutare și consultanță HR, cu o bună înțelegere a presiunilor din mediul organizațional și a mecanismelor care conduc la epuizare profesională.
- Psihoterapeut
- Master Trainer NLP
- Trainer NLP acreditat
- Abordare holistică – integrarea corp–minte
- Fost instructor sportiv, cu focus pe recuperare activă
- Certificată ca formator, implicată constant în comunitatea profesională ARONLP
Aduce în webinar o perspectivă practică, echilibrată și aplicabilă realității profesionale actuale.
Tony Rafailă
Psiholog clinician · Master Trainer NLPPsiholog clinician autonom, cu peste 18 ani de experiență în cadrul Sanatoriului de Nevroze Predeal, unde a lucrat cu cazuri complexe de stres cronic, anxietate și burnout.
- Psiholog clinician
- Master Trainer NLP
- Formare în Hipnoză Clinică Ericksoniană
- Experiență în psihologia muncii și dinamica organizațională
- Fondatorul conceptului „Echilibrul Tău"
Abordarea sa este structurată, clară și orientată spre soluții aplicabile imediat.
CUI SE ADRESEAZĂ ACEST WEBINAR
Webinarul este dedicat:
ÎNSCRIERE LA WEBINAR
Participare gratuită – locuri limitate
Pentru a participa la webinar, completează formularul de înscriere:
📌 Numărul de locuri este limitat!
Ești gata să faci o schimbare?
Dacă simți că epuizarea începe să îți afecteze echilibrul personal sau profesional, acest webinar este un pas sigur și clar spre înțelegere și soluții reale.
REZERVĂ-ȚI LOCUL GRATUIT