...

Consiliere psihologică online în cabinet

Fă o schimbare!

Suntem alături de tine oricând și oriunde te-ai afla! la birou sau acasă! în țară sau în străinătate!

Descoperiți cum să vă depășiți obstacolele cu sprijinul unui terapeut profesionist!

Sună acum pentru o consultație gratuită de 10 minute?

Vă stăm la dispoziție cu o experiență de peste:

PACIENȚI
0

CU SIMPTOMATOLOGIE DIVERSĂ

ORE
0

DE PSIHOTERAPIE DE GRUP

ANI
0

EXPERIENȚĂ CLINICĂ

Vă oferim servicii premium de Consiliere de dezvoltare personală cu desfășurare online sau în cadrul cabinetului

Află ce spun clienții noștri:

Află ce spun cursanții noștri:

Exerciții de relaxare

Echilibrul Tău vă pune la dispoziție gratuit exerciții de relaxare pe care le puteți asculta oricând și oriunde v-ați afla.

Muzică terapeutică

Echilibrul Tău vă pune la dispoziție gratuit Muzică terapeutică creată de maestrul Gherghe IOVU.

Echilibrul Tău vă pune la dispoziție o mare varietate de resurse gratuite: Exerciții audio gratuite, Muzică terapeutică, Emisiuni Tv și Radio, Felicitări online.

Ultimele ARTICOLE

Persoană cu mâinile pe piept, ilustrând simptomele unui atac de panică.
Psihologie

Atacul de panica – Ce este si cum se maninifesta

Te-ai confruntat cu un atac de panica? Cu siguranta te-ai intrebat ce se intampla cu tine… Afla ce este un atac de panica si cum se manifesta acesta! Atacul de panica este un episoad neasteptat de frica si anxietate care determina simptome prin care se numara: cresterea ritmului cardiac, ingreunarea respiratiei cat si senzatia pierderii controlului gandurilor. In aceste situatii, de cele mai multe ori,

Citește mai departe »
Femeie îngrijorată sprijinită de un geam, simbolizând stările de anxietate.
Psihologie

Tulburarile de anxietate

Tulburarile de anxitate au devenit tot mai comune in prezent. Lipsa energiei in fata dificultatilor, capacitate redusa de raspuns in situatiile tensionate, incapacitatea de a face fata unei multitudini de situatii, teama nejustificata, cresterea batailor inimii, cresterea cantitatii de adrenalina, frica, transpiratie rece, stare de stress, reactii la nivelul corpului, durere in stomac, nod in gat, teama de necunoscut, anxietate, pierderea controlului… si apoi atac

Citește mai departe »
Privire de la înălțime, simbolizând teama intensă asociată cu fobiile.
Psihologie

Fobii

Ce stim despre fobii? Fobia este o frica puternica, irationala care se declanseaza in prezenta unui obiect sau o situatie care de regula este nepericuloasa dar si prin anticiparea acestora  si care afecteaza intregul comportament al unei persoane. De asemenea este insotita  de manifestari psihice si fiziologice care fac ca acea persoana sa nu se mai poata adapta atat pe plan social, interpersonal sau profesional. Tipuri

Citește mai departe »
Femeie trează noaptea, privindu-se îngândurată lângă un ceas deșteptător, simbolizând dificultățile cauzate de insomnie.
Psihologie

Insomnia

Insomnia este incapacitatea de a obține cantitatea de somn de care ai nevoie pentru a avea odihnă şi relaxarea de a doua zi. Pentru că oamenii au nevoie de cantităţi diferite de somn, insomnia este definită prin calitatea somnului și care este starea după somn, şi nu numărul de ore de somn. Chiar dacă îți petreci opt ore pe noapte în pat, dar te simţi

Citește mai departe »