Skip to content Echilibrul Tău îți pune la dispoziție exerciții audio de relaxare gratuite ce pot fi ascultate online pe site-ul nostru oricând și oriunde te-ai afla, la birou sau acasă, în țară sau în străinătate!
Pentru că știm cât de important este să ai resurse simple și accesibile atunci când simți că ai nevoie de un moment de liniște, am creat o bibliotecă de exerciții audio ghidate și materiale de relaxare pe care le poți accesa fără costuri.
Aceste exerciții sunt concepute de Psiholog clinician Tony Rafailă, cu experiență de peste 15 ani în tehnici de hipnoză, NLP și relaxare, și au rolul de a te ajuta să:
Aici găsești o selecție de exerciții audio pe care le poți asculta imediat, fără să te autentifici.
Tot ce trebuie să faci este să apeși Play și să îți acorzi câteva minute pentru tine.
Ascultă acest exercițiu gratuit oferit de Echilibrul Tău.
Ascultă acest exercițiu gratuit oferit de Echilibrul Tău.
Ascultă acest exercițiu gratuit oferit de Echilibrul Tău.
Dacă îți creezi un cont gratuit pe echilibrultau.ro, vei avea acces la o bibliotecă extinsă de resurse și exerciții audio, care se mărește constant:
👉 În plus, membrii primesc acces prioritar la resurse noi și la exerciții care nu sunt disponibile publicului general.
Ascultă acest exercițiu gratuit oferit de Echilibrul Tău.
🔔 Înscrie-te acum și păstrează mereu echilibrul aproape de tine.
Exercițiile pot fi personalizate în funcție de problemele cu care te confrunți!
Abonează-te la Newsletter
Primește cele mai noi articole, resurse și oferte speciale direct în inbox.
