Multitasking
Multitasking – adevăr sau mit? Credeţi că începerea mai multor activităţi în acelaşi timp este o calitate? Trecerea de la o activitate la alta, lăsând activitatea precedentă neîncheiata, în plină desfăşurare îţi consumă toate resursele creierului obosindu-te mai mult şi mai repede. Majoritatea angajaţilor sunt supereroi încercând să braveze şi să intre într-o competiţie cine face cât […]
Burnout
Burnout a fost declarat în anii ’70 sindrom (mai multe simptome asociate). Burnout prin traducere: ardere. Arderea resurselor personale. Burnout nu este oboseală și nemulțumire, resimțite din neîmpliniri profesionale sau personale! Dacă ai avut o perioada mai scurtă de timp de efort intens în care ai avut termene la lucrări și de finalizat anumite proiecte și sarcini, […]