Multitasking – adevăr sau mit? Credeţi că începerea mai multor activităţi în acelaşi timp este o calitate? Trecerea de la o activitate la alta, lăsând activitatea precedentă neîncheiata, în plină desfăşurare îţi consumă toate resursele creierului obosindu-te mai mult şi mai repede. Majoritatea angajaţilor sunt supereroi încercând să braveze şi să intre într-o competiţie cine face cât […]
Optimist vs Pesimist Oamenii oscilează între sentimentul fatalităţii şi al liberului arbitru, între pesimism şi optimism. Atunci când îşi analizează succesele consideră că totul depinde de ei, se cred stăpâni pe situaţie, superiori altora şi obişnuiesc să dea lecţii celor cu care interacţionează, să îşi etaleze reuşitele ca fiind 100% meritul lor fără nici o […]
Aşteptările fac parte din viaţa noastră, dar realizarea lor este atribuită altei persoane decât nouă înşine. Investim resurse şi construim decoruri şi scenarii aşteptându-ne ca cei cărora le-am atribuit atâta imaginaţie şi efort să ne mulţumească îndeplinind ceea ce ne aşteptam. Teoretic, împlinirea, satisfacţia, mulţumirea, ar trebui să vină atunci când celălalt face sau reacţionează cum ne-am aşteptat, cum am anticipat şi cum ne-am […]
Natura a inclus în bagajul nostru un ajutor de care beneficiem pe tot parcursul vieţii: plasticitatea creierului (neuroplasticitatea), sau adaptabilitatea. Capacitatea de a ne adapta. Câteva noţiuni: Dacă Genetica se ocupă cu secvenţele ADN şi transmiterea genelor următoarelor generaţii, ştiinţa a progresat a intrat în detalii şi a descris utilitatea genelor, rolul lor şi felul în care […]
